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制定学习计划要根据自身的实际情况

来源:状元笔记高中生版 作者:武瑞恒 热度:

  制定学习计划是众多高考状元的共同点,但是,每个同学的学习目标不一样,知识肓点也有所不同,所以也不能盲目跟风別人的计划与安排。只有适合自己的学习计划,才能收获到最佳的学习效果。

学习计划要根据自身情况
 
  下面我们来看看湖南省高考文科状元周之恒是如何看待学习计划的:

  其实,学习是一件水到渠成的事情,不能被老师和作业牵着鼻子走,要根据自身实际情况来制定学习计划。对于时间的利用,很多同学恨不得每一秒钟都用在学习上,我不太赞同这样读死书,因为学得不轻松,学习效率也会很低。我一般早上6点10分起床到校园做早操,晚上11点30分必睡觉。当然也会有感到累的时候,那么,我就会放下书,放下习题,在校园里散散步,或者慢跑。这样,一边放松一边思考,效果就会更好。学习方法因人而异,要找到适合自己的。因此,每一个人都要琢磨出自己的一套时间计划表,这就是我找出的最适合自己的一份时间表。

  也就是说,一份科学、合理的学习计划,就是要结合自己的实际情况。例如自己学习的兴奋点在白天的话,就可以多安排一些白天时间来学习,晚上多安排一点时间来休息;如果是“夜猫子”,就可以晚上多安排些学习时间,中午安排一些时间来休息。

  举例来说,早上早读课前一刻钟可以用来背英语单词或古文;中午午休的两小时时间,除了处理家庭作业外,一般可以安排做一个小时的数学习题和半小时的英语习题;晚自习既可以按学校安排自学,也可以先完成作业,然后复习语文;剩下的两个多小时可以用来复习文综各科。

  这样一来,每一科在当天都能得到及时的复习,有利于快速掌握和运用知识,而且可以避免因为盲目而导致的时间分配不合理及时间的浪费,一举两得。

  Tips:固定的时间内复习周定的内容

  有关资料表明:一个人确实存在着在某一固定的时间内,做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律,这就是人体生物钟现象,这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯。比如:早上和晚上8-9点钟,记忆力强,可安排复习英语、语文、政治、历史;下午演算和抽象思维能力较强,可安排复习数理化三科……这样久而久之习惯成自然,一到这个时间,心理上就会做好准备,复习的效率就高。

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